گربه‌صفتی: یک راهنمای فلسفی

از این‌ور به آن‌ور می‌روید. تلفن مدام زنگ می‌خورد. جواب می‌دهید و صدایتان از استرس می‌لرزد.قطع می‌کنید و مجدد یادتان می‌آید که باید یک موضوعی را پیگیری کنید. تماس می‌گیرید، زنگ می‌خورد...زنگ می‌خورد... زنگ می‌خورد اما هیچکس جواب نمی‌دهد. قطع می‌کنید و گوشی را روی مبل پرت می‌کنید و برای حاضر شدن به اتاق می‌روید. چایی که صبح ریختید یخ کرده و البته که اصلا یادتان نمی‌آید لیوان چایی را روی میز آشپزخانه گذاشته‌اید. در تمام این مدت گربه شما بالای مبل لم داده و بیرون را نگاه می‌کند. البته که نگاهی هم به رفت‌و آمد مدام شما در خانه می‌اندازد، اما ترجیح می‌دهد رویش را آنور ‌کند و درگیر هزار و یک فکر و دغدغه نشود.  ضربه‌ای به توپ پشمی‌اش می‌زند و به چرت زدنش ادامه دهد.

گربه‌ها با بازیگوشی، استراحت کردن و مراقبت از خود، زندگی را به بهترین نحو ممکن می‌گذرانند.مستقل هستند و به آزادی خود بسیار اهمیت می‌دهند. آن‌ها به دیگران وابسته نیستند و به راحتی می‌توانند به تنهایی از پس کارهای خود برآیند. به وسایل زیادی نیاز ندارند و از زندگی ساده لذت می‌برند.  به جای اینکه به دنبال چیزهای بزرگ و پیچیده باشند، از چیزهای کوچک و ساده لذت می‌برند.

جان گری باور دارد شیوه زندگی گربه‌ها الگویی برای رسیدن به آرامش و رضایت درونی است. او رویکردی از زندگیِ عاری از اضطراب را پیشنهاد می‌کند، درست مانند زندگی کردن گربه‌ها.  پیشنهادش این است که اگر انسان از دغدغه‌های انسانی از جمله ترس، اندوه، نشخوارهای فکری، بحران‌های هویتی و معنایی و... رها شود، می‌تواند درست مانند یک گربه شاد و سرحال زندگی کند.